15 и 16 июня в лагере МБОУ СОШ № 74 г. Пензы проводилась акция «Путешествие по стране ГТО».

В рамках мероприятия дети, отдыхающие в пришкольном лагере, в зависимости от возраста сдавали тесты по физической подготовке на пяти разных ступенях:

1 ступень – ребята от 6 до 8 лет;

2 ступень – ребята от 9 до 10 лет;

3 ступень – ребята от 11 до 12 лет.

Школьники проявляли себя в таких тестах, как прыжок в длину с места, метание мяча в цель и на дальность, бег на 30 метров, челночный бег с разворотом, длительный бег на дистанции 1000 метров (1 и 2 ступени), 1500 метров (3 ступень).

Среди силовых нормативов, сданных ребятами, стоит отметить упражнения на мышцы брюшного пресса, отжимания и подтягивания.

Конечно, среди испытаний были и упражнения на гибкость: стоя на скамье, школьники выполняли наклон и касание двумя руками линейки.

В бассейне дети сдавали нормативы по плаванию на дистанции 25 и 30 метров.

В итоге, каждый участник сдал 4 обязательных и от 3 до 4 тестов по выбору.

Протоколы обрабатываются. В зависимости от показанных результатов учащимся будет присвоен золотой, серебряный или бронзовый знак.